Deep Work (глубокая работа)
Концепция Кэла Ньюпорта (2016): фокусировка на когнитивно сложных задачах без отвлечений. Создаёт ценность, развивает навыки, редкий навык в эпоху соцсетей. 4 часа/день — предел для большинства, элиты — до 5-6 часов.
Deep Work (глубокая работа)
Правила Deep Work
1) Ритуалы (место, время, ритуал начала). 2) Обнуление отвлечений (телефон в другой комнате). 3) Монастырская философия (отказ от соцсетей) или ритмическая (каждый день 2-4ч). 4) Измерение глубины (сколько месяцев обучения нужно новичку).
Shallow Work (поверхностная работа)
Задачи не требующие глубокой концентрации: email, звонки, планирование. Не создают ценности, но необходимы. Правило: не более 50% рабочего дня на shallow work. Батчинг: группировать в блоки (все email за раз).