Нейропластичность
Способность мозга изменять структуру в течение жизни. Долгое время считали, что взрослый мозг неизменен. Сантьяго Рамон-и-Кахаль (1900-е) описал нейроны. Эрик Кандел (Нобель 2000) доказал пластичность на молекулярном уровне.
Нейропластичность
Синаптическая пластичность
Усиление или ослабление связей между нейронами. Правило Хебба (1949): «нейроны, которые активируются вместе, связываются вместе». Основа обучения и памяти. Долговременная потенциация (LTP) — механизм запоминания.
Нейрогенез у взрослых
Образование новых нейронов во взрослом мозге. Долго считалось невозможным. Доказан в гиппокампе и обонятельных луковицах (Эриксон, 1998). Стимулируется физической активностью, обучением. Подавляется стрессом, депрессией.