Минимализм в доме
Меньше вещей — больше свободы. Мари Кондо: «Магическая уборка», spark joy. Decluttering: метод 20/20/20, one in/one out. Capsule wardrobe: 30-40 вещей. Digital minimalism: Cal Newport. Проект 333. Психологические эффекты: меньше стресса, больше времени. FIRE-движение: минимализм + финансы.
Минимализм в доме
Методы расхламления
KonMari (Мари Кондо): оставлять то, что приносит радость. Метод 90/90: использовал ли за 90 дней / буду ли следующие. Capsule wardrobe. Правило одного входа-выхода.
Минималистичный интерьер
Функциональность, нейтральные цвета, свободное пространство. Качественные вещи вместо количества. Скрытое хранение. Японское влияние: ваби-саби, Ma (пустота). Скандинавский стиль.
Цифровой минимализм
Кэл Ньюпорт: осознанное использование технологий. Детокс от соцсетей. Отключение уведомлений. Один девайс вместо нескольких. Inbox Zero. Минимум приложений.
Капсульный гардероб
30-40 вещей на сезон, всё сочетается. Базовые цвета: чёрный, белый, беж + 1-2 акцентных. Качество > количество. Меньше решений утром.